2015-04-21から1日間の記事一覧
1500メートル、6分この壁は高いですね日々、走った走ったと書いていますが、その際の1600メートルのタイムは約8分1分200メートルの計算ですね それにたいして1500メートルを6分とは1分250メートルの計算ですペースを1.25倍にしなければなりませんさらに体…
1500メートル、6分この壁は高いですね日々、走った走ったと書いていますが、その際の1600メートルのタイムは約8分1分200メートルの計算ですね それにたいして1500メートルを6分とは1分250メートルの計算ですペースを1.25倍にしなければなりませんさらに体…