魔の1500メートル
1500メートル、6分この壁は高いですね
日々、走った走ったと書いていますが、その際の1600メートルのタイムは約8分
1分200メートルの計算ですね
それにたいして1500メートルを6分とは1分250メートルの計算です
ペースを1.25倍にしなければなりません
さらに体力ももたせなくてはならない
攻略法はふたつ
ペースをがんばってキープする
最初に本気で走ってあとは気合いで走りきる
ペースをキープしようと思ったらスピードが遅くなります
最初に本気で走るとあとでバテます
気合いでなんとかなりません
さて、奥が深いこの1500メートル走
まじで、どうしたらいいんだろう…