じょーのこつこつ日記

毎日こつこつ続けていけたらな、と思いつつ、日記を書いていきます

シルバーウィーク

シルバーウィークということで故郷に帰ってきてます
風邪で不調ですが…なんとか熱を出さずに持ちこたえてます
今日は久しぶりに長年お世話になっていた整体に行ってきました
人に肩を揉んでもらうのはやはり気持ちがいいですね
15分でしたがとても楽になりました
今一番痛いところは首
上手く首の骨がスライドしていないそうです
もともとストレートネックで(スマホのしすぎではありません、勉強のしすぎです)肩が凝りやすい体質なのですが、首もいたくて正直つらいですが、頑張ろうと思います